Bearable | Symptom & Mood Tracker APK per Android

Tracker dell'umore gratuito

Bearable | Symptom & Mood Tracker è un'applicazione sanitaria di Bearable. Come suggerisce il nome, si tratta di un tracker di salute che ti consente di determinare cosa influisce sul tuo umore. L'app è gratuita da scaricare e utilizzare, anche se ha una versione premium per più funzionalità.

Oltre a tracciare il tuo umore, Bearable tiene traccia anche dei tuoi sintomi, sonno, esercizio fisico, abitudini, dieta e persino medicinali. Con questo, non è necessario scaricare e installare più tracker di salute. Inoltre, ti consente di creare promemoria personalizzati. Non solo, ma ti consente anche di sincronizzare i tuoi dati di salute da Google Fit.

Cos'è Bearable?

Bearable è un semplice e personalizzabile tracker dell'umore. Funziona per aiutare i suoi utenti a capire la correlazione tra qualsiasi cosa facciano e la loro salute fisica e mentale. Con esso, puoi identificare ciò che scatena il cambiamento del tuo umore. Come già detto, ti consente anche di monitorare il sonno, l'esercizio fisico, le abitudini, la dieta, la medicazione e persino i sintomi della tua condizione medica.

L'app ti aiuta a registrare le tue attività in pochi secondi. Poi individua correlazioni, schemi e tendenze nella tua salute in base ai dati che fornisci. Puoi quindi utilizzare i dati generati nella tua prossima visita dal medico o dal terapeuta. L'app è dotata di un diario, che ti aiuta a creare l'abitudine di scrivere un diario. Per aiutarti a ricordare, puoi impostare promemoria personalizzati per inserire i tuoi dati.

Questa app per la salute crittografa i tuoi dati nel suo server per proteggere le tue informazioni. Solo l'utente ha il pieno controllo sui propri dati, che può esportare o eliminare dall'app in qualsiasi momento. Come già detto, ti consente anche di sincronizzare automaticamente i dati sulla salute da Google Fit. Tuttavia, tieni presente che sebbene tu possa utilizzare l'app gratuitamente, la maggior parte delle sue utili funzioni sono limitate alla versione premium.

Dovresti usarlo?

Bearable | Symptom & Mood Tracker è un'applicazione mobile utile, soprattutto per coloro che lottano con malattie mentali. L'app ti consente di tracciare le tue attività e capire come influiscono sulla tua salute mentale. Inoltre, ti aiuta a determinare la gravità dei tuoi sintomi. Tuttavia, richiede una versione premium per accedere a tutte le sue funzionalità. Inoltre, l'interfaccia richiede un po' di abitudine, e l'app può essere piuttosto lenta.